Kenapa Wanita Lebih Rentan Stres Emosional ?

Kaum wanita memang lebih gampang stres. Berbagai hal bisa menyebabkan tekanan emosional pada diri mereka, mulai dari pekerjaan di kantor, pengasuhan anak, sampai soal penampilan.

Dalam buku The Stresses Sex: Uncovering the Truth about Men, Women, and Mental Health, Jason Freeman, menyebutkan kaum wanita beresiko 40 persen lebih besar untuk mengalami gangguan psikologi.

Hal-Hal Yang Diperhatikan Dalam Menentukan Obat dan Sistem Pengobatan

Seorang  dokter yang ahli dalam melakukan pengobatan terhadap seorang yang ditimpa penyakit, terlebih dahulu harus memperhatikan beberapa hal penting untuk dapat menentukan obat maupun cara pengobatan yang akan dilakukannya.

Benarkah Terlalu Lama Melototi Komputer Bisa Bikin Mata Rusak ?

Bagi banyak orang zaman sekarang, tak ketinggalan juga anak muda mungkin melototi komputer berlama-lama sudah menjadi hal yang lumrah, apalagi para gamers seharian pun mungkin sudah menjadi hal yang biasa. Sekarang pertanyaan kita benarkah melototi komputer berlama-lama bisa membuat mata kita rusak ?

Dr Gitalisa Andayani, SpM, dari Departemen Ilmu Kesehatan Mata FKUI-RSCM Kirana mengatakan "Tidak terbukti secara ilmiah, tapi menyebabkan serangkaian keluhan seperti mata lelah, terasa kering atau tak nyaman, pegal leher dan bahu, dan kadang-kadang sakit kepala (computer vision syndrome),".

Hubungan Antara Thabib (Dokter), Si Sakit (Pasien), Pengobatan dan Hasil Pengobatan

Orang yang mengobati, seperti dokter bertanggung jawab terhadap cara maupun obat yang diberikan kepada si sakit.

Rasulullah SAW. bersabda :
"Barang siapa mengobati seseorang, sedangkan dia tidak mengetahui tentang pengobatan sebelumnya, maka dialah yang bertanggung jawab." H.R. Abu Dawud, Nasaa-i dan Ibnu Majah.

Pengertian ilmuththib dimana orang yang memilikinya disebut thabib (dokter) menurut bahasa arab mempunyai beberapa makna :

Islam Menganjurkan Untuk Berobat Kepada Dokter

Jika sesseorang menderita penyakit, islam menganjurkan agar kita berobat kepada dokter, bahkan jika dapat kepada dokter yang ahli (spesialis) mengenai penyakit yang diderita itu. Berikut ada sebuah hadis yang menjelaskan keharusan untuk berobat.

Dari Hilal bin Yasar, ia berkata : "Rasulullah SAW. mengunjungi orang sakit yang pernah dibesuknya, lalu beliau berkata : 'Kirimkan (bawalah) dia (si sakit) kepada dokter.' Maka seseorang berkata : 'Engkaukah yang mengatakan demikian, ya Rasulullah ?' Nabi menjawab :'Ya. Sesungguhnya Allah 'Azza wa Jalla tidak menurunkan suatu penyakit, kecuali dia menurunkan pula obat penyakit tersebut.'" 
H.R. Amar bin  Dinar.

Islam Melarang Umatnya Berobat Dengan Yang Haram

Berobat dengan sesuatu yang haram merupakan perbuatan yang keji, baik ditinjau dari segi hukum, akal maupun syara'.

Hadis-hadis berikut menjelaskan hal tersebut dari segi hukum syara', yaitu :
Dari Abi Dardaa' RA. ia berkata : "Rasulullah SAW., bersabda : 'Sesungguhnya Allah menurunkan penyakit dan obat. Ia menjadikan bagi setiap penyakit ada obat. Maka berobatlah kamu. akan tetapi jangan berobat dengan yang haram (diharamkan).'"
H.R. Abu Dawud.

Apa Benar Makan Cokelat Membuat Wajah Jerawatan ?

Assalamu'alaikum. Mungkin kalian bertanya-tanya apa benar coklat itu membuat wajah jerawatan? Dan apakah coklat ada manfaatnya bagi kita? Nih saya punya infonya dari sumber yang terpercaya.

Bagi banyak orang, ngemil cokelat sangat menyenangkan. Rasanya yang manis dan lembut sangat enak di lidah. Namun ada sebagian orang yang menghindari cokelat karena takut wajah jadi berjerawat dan tubuh melar.

Cokelat sering disantap untuk hidangan penutup. Kandungan nutrisinya yang kaya sangat dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari. Berikut empat manfaat konsumsi cokelat bagi kesehatan.

Tips Cara Agar Panjang Umur

Berbicara tentang umur manusia, tentunya kita tau bahwa umur kita ada di tangan Allah SWT. Namun tidak ada salahnya jika kita berusaha agar panjang umur dan hidup lebih lama. Sebuah studi menemukan bahwa panjang pendeknya umur seseorang di pengaruhi oleh manusia itu sendiri. Penerapan gaya hidup yang buruk akan memperbesar resiko untuk terserang berbagai jenis penyakit yang dapat memperpendek usia.

Saat ini semakin banyak penyakit kronis yang menyerang tidak peduli tua, maupun muda. Gaya hidup seseorang dalam kesehariannya juga sangat berpengaruh terhadap panjang pendeknya usia mereka.

Berhentilah Mengeluh !

Kita sebagai manusia pasti sudah tidak asing lagi dengan kegiatan mengeluh. Mengeluh karena banyaknya masalah hidup yang kita hadapi, mengeluh karena sulitnya perekonomian, kurangnya rezeki, mengeluh karena hal-hal sepele seperti lapar, haus, panas, dingin, dan sebagainya. Memang manusia itu gampang sekali berkeluh kesah. Hampir setiap hari kita mendengar keluh kesah dari orang-orang disekitar kita ataupun bahkan dari diri kita sendiri. Entah dari hal-hal yang sepele hingga hal-hal yang kita anggap berat.

Sikap mengeluh secara kita tidak sadari menunjukkan sikap kekerdilan jiwa dan mencari pembenaran sendiri. Biasanya orang yang mengeluh akan mencari penyebab permasalahannya. Padahal tanpa disadari masalah itu muncul dari diri mereka sendiri, bukan orang lain.

Setiap Penyakit Ada Obatnya

Untuk menjaga tubuh tetap sehat, jauh dari segala macam penyakit, baik penyakit yang sudah sempat menimpa tubuh maupun agar penyakit tidak sampai mengenai tubuh, hanya ada dua cara, yaitu :

1.Memelihara kesehatan secara konsisten dan kontinue (berkelanjutan). 

2.Dengan melakukan pencegahan penyakit agar penyakit tidak sampai mengenai kita.

 

Pencegahan penyakit dapat dilakukan dengan dua cara pula : 

1. Pencegahan agar tidak terkena penyakit, ini dilakukan pada orang yang sehat.
2. Pencegahan agar penyakit tidak bertambah sekaligus menghilangkan / menyembuhkan penyakit yang sudah ada, ini dilakukan pada orang yang sudah terlanjur terkena penyakit.

Tips Cara Mengendalikan Emosi Marah

Kita semua sebagai manusia pasti tidak asing lagi dengan yang namanya emosi. Ada banyak emosi yang telah kita rasakan dalam hidup ini seperti emosi senang, sedih, marah, dan sebagainya. Pada artikel ini saya akan membagikan informasi bagaimana cara mengendalikan emosi saat kita sedang marah, karena emosi inilah yang kadang tidak dapat kita kendalikan, terutama para remaja yang emosinya masih kurang stabil. 

Emosi marah dapat disebabkan oleh banyak faktor yaitu salah satunya dikarenakan sikon keadaan berbeda dengan yang kita harapkan, kondisi fisik kita sedang kelelahan, ataupun karena ingin melampiaskan emosi ketika kita sedang dikecewakan oleh orang lain.

Harum-haruman menurut Islam

Harum-haruman merupakan makanan jiwa. Jiwa menjadi kuat dengan harum-haruman. Kekuatan jiwa sangat berfaidah untuk kesehatan otak, hati dan seluruh anggota tubuh bagian dalam, menyenangkan hati dan menggembirakan jiwa yang pada akhirnya akan berpengaruh positif terhadap jasmani manusia.

Beberapa hadis berikut ini menunjukkan tuntunan Rasulullah SAW. tentang harum-haruman (wewangian) sebagai pemelihara kesehatan tubuh.

Bersetubuh Menurut Islam

Tuntunan Rasulullah SAW. mengenai bersetubuh sangat sempurna, karena dapat memelihara kesehatan tubuh dan memperoleh kenikmatan yang sempurna serta mendapatkan tujuan dari pada bersetubuh itu sendiri.

Bersetubuh itu pada dasarnya dilakukan untuk mencapai tiga tujuan yang mulia, yaitu :

1. Melanjutkan keturunan dan menjaga kelestarian sumber daya manusia.
2. Mengeluarkan sesuatu (air mani) dari dalam tubuh, dimana jika menumpuk di dalam tubuh akan menimbulkan penyakit.

Tidur dan Bangun Menurut Islam

Tidur dan bangun yang dicontohkan Nabi Muhammad SAW. adalah tidur yang terbaik, bermanfaat bagi tubuh serta menambah kekuatan badan.

Beliau berangkat tidur di awal malam (setelah isya) dan bangun pada awal seperdua malam yang terakhir. Stelah bangun beliau langsung bangkit untuk bersugi (sikat gigi), berwudlu' dan shalat malam (Tahajjud). Dengan demikian beliau mendapatkan kesegaran dan kekuatan sebagian dengan istirahat dan tidur ; dan sebagian lagi dengan jalan berolahraga. Inilah cara pemeliharaan kesehatan jasmani dan rohani yang paling jitu untuk hidup dunia dan akhirat.

Olahraga Menurut Islam

Sebagaimana telah diketahui, tubuh memerlukan makanan dan minuman. Akan tetapi tidak setiap makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh kita menjadi bagian yang dibutuhkan oleh tubuh. Sisa makanan dan minuman yang tidak diperlukan oleh tubuh itu, jika bertumpuk-tumpuk akan menimbulkan kemudlaratan pula, karena akan memberatkan badan dan membutuhkan penyaluran (jalan keluar), dimana jika hal ini tidak diperoleh akan menimbulkan penyakit. Demikian pula terlalu sering makan dan minum, akan mengakibatkan makanan itu menjadi panas atau membusuk, menjadi dingin membeku ataupun suhu badan menjadi tidak normal karenanya.

Untuk mengatasi kemungkinan timbulnya penyakit itu, maka olahraga sangat diperlukan. Dengan berolahraga, pembakaran dalam tubuh akan lancar, sisa makanan akan tersalur keluar (umpamanya melalui keringat).

Tempat Tinggal Menurut Islam

Kondisi rumah tempat tinggal yang baik dan sehat sebagaimana tuntunan Nabi Muhammad SAW. adalah sebagai berikut :

1. Dapat melindungi penghuninya dari panas dan dingin.

2. Dapat membatasi pandangan mata (tertutup).

3. Dapat mencegah masuknya binatang melata.

4. Tidak ada kekhawatiran rubuh karena berat ataupun rapuhnya.

Pakaian Menurut Islam

Pakaian yang dikenakan Nabi Muhammad SAW. sangat memberikan manfaat bagi tubuh, tidak berat di badan dan mudah memakai maupun melepaskannya.

Baju yang di pakai Rasulullah berlengan sampai ke pergelangan tangan, tidak sampai melewati pergelangan tangan. jika lengan baju melewati pergelangan tangan, tentu akan menyulitkan si pemakainya dalam bergerak. demikian pula jika lebih pendek dari batas pergelangan tangan, tentu tidak dapat menahan udara panas maupun dingin.

Minuman Menurut Islam

Minuman-minuman yang biasa diminum Nabi Muhammad SAW. sebagai berikut :

1. Madu

Dengan meminum madu dapat menghancurkan riak-riak dahak di tenggorokan dan sangat berguna bagi kesehatan alat pencernaan. Madu adalah minuman yang paling banyak memberikan manfaat untuk tubuh dibandingkan dengan minuman-minuman yang lainnya.

2. Air dingin yang sejuk

Air yang dingi sejuk dapat menghilangkan rasa panas dengan menetralisir kembali suhu badan, melancarkan sirkulasi air dalam tubuh dan keringat dapat keluar dengan baik.

Tata cara makan Rasulullah SAW.

Mengenai tata cara makan, Rasulullah SAW. bersabda:

" Sesungguhnya aku duduk sebagaimana seorang hamba duduk dan aku makan sebagaimana seorang hamba makan. "

Dalam hadis lain secara jelas diterangkan bahwa nabi Muhammad SAW. makan dengan duduk bersila, melipat kaki kanan di sebelah depan dan kaki kiri di sebelah dalam. duduk seperti ini adalah duduk yang rileks dan paling baik bagi posisi pencernaan, karena seluruh anggota tubuh berada dalam posisi yang alami.

Makanan Menurut Islam

Allah SWT. berfirman :

"........Makan dan minumlah kamu, tetapi jangan melampaui batas....." (Surat Al-A'raf : 31)

Allah SWT. memberikan petunjuk kepada hamba-hamba-Nya. untuk memasukkan makanan dan minuman kedalam tubuh yang dapat memperkuat ketahanan badan. Namun kadar maupun cara memakannya  adalah yang dapat membawa manfaat untuk tubuh. jika makanan itu melampaui ukuran yang semestinya dan tidak sesuai dengan kafiyatnya (cara memakannya), maka hal itulah yang disebut melampaui batas dan hal ini jelas menimbulkan penyakit. Demikian pula sebaliknya, tidak makan dan tidak minum juga menimbulkan penyakit.